Estou com dificuldades de me segurar e não jacar......... A R.A. é bem complicada pra quem tem compulsão como eu... Mas terei forças e conseguirei me manter na dieta...
Oi Ale! Calma, ja conferiu se esta consumindo todas as vitaminas direitinho? As vezes compulsao e falta de vitamina! Outra coisa, vc consome alimentos integrais? Eles levam mais tempo pra ser digerido e por isso a sensacao de saciedade é maior e vc tem menos compulsao! Quando precisar de uma força da um pulo la no Autoestima e Emagrecimento, ta? Bjinhos!
Obrigado pela força viu... Voltei ao meu foco e estou com foco, com minha força de vontade e ajuda de vocÊs tenho certeza de que conseguirei.. amei seu blog... beijosss
Oi Ale! Calma, ja conferiu se esta consumindo todas as vitaminas direitinho? As vezes compulsao e falta de vitamina!
ResponderExcluirOutra coisa, vc consome alimentos integrais? Eles levam mais tempo pra ser digerido e por isso a sensacao de saciedade é maior e vc tem menos compulsao!
Quando precisar de uma força da um pulo la no Autoestima e Emagrecimento, ta? Bjinhos!
Obrigado Vivi, não sei se estou consumindo as vitaminas direito, mas verificarei... e seu blog, estou sempre de olho.... beijos
ExcluirTenho certeza que conseguirás...Só é focar no seu objetivo e dizer não a todos os obstáculos que te impedem de emagrecer!!
ResponderExcluirForça viu?
Espero que sejamos parceiras neste processo...
Tô te seguindo
bjsss
Thaine
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br
Obrigado pela força viu... Voltei ao meu foco e estou com foco, com minha força de vontade e ajuda de vocÊs tenho certeza de que conseguirei.. amei seu blog... beijosss
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