segunda-feira, 1 de outubro de 2012



Olá amigas... depois de um bom tempo fora, estou de volta... ao blog, aos desafios... a R.A, e a A.F...
Esse mês de setembro foi muito complicado pra mim... meu primeiro aniversário e o primeiro aniversário da minha mãe, após o falecimento dela... dei uma surtada. E pra completar meu filho Lucas teve um acidente doméstico e quebrou e levou vários pontos no dedo do pé e na unha...
Ele está melhora, graças a Deus, mas continuo indo no hospital todo dia fazer curativo nos pontos, amanhã t ele passará no ortopedista pra ver se já dá pra engessar... tomara que sim!
Saudades de vocês!!!!

* Me alimentei de 3 em 3 horas, tomei 2,5 lts de água, 5 xícaras de chá.     *___*
* Não comi doce, nem fritura...   *___*

* R.A. em dia...
        Total de pontos:  380.. uhuuuuuuuu!

* A.F. em dia...

* 30 m. de esteira
* 40 minutos de musculação
* 1h e 30 m de treino muay thai...

Ufa, depois de muito tempo parada o dia foi bem cansativo, parece que nunca fiz atividade antes... estou exausta, mas daqui um tempo me acostumo novamente... rsrsrsrsrs

Por hoje é isso...
Beijosssssss




2 comentários:

  1. Eii Ale, bem vinda de volta.
    E desejo melhoras para o seu filhote.
    Fique firme que ainda da tempo de chegar ao seu objetivo.

    Beeijo

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  2. Olá Alessandra,
    te encontrei no site do Desafio.
    Gostaria de tê-la como amiga e companheira neste nosso desafio diário de re-educação.
    Gostei de ver a sua animação para atividade física. Preciso muito me animar também!
    Grande beijo.
    Marilyn.

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